huholya (huholya) wrote,
huholya
huholya

Еще про голову, раз уж разговор зашел...

Недавно вдруг заметила, что если крутишь без конца в уме какую-нибудь фигню, и из-за этого тратишь понапрасну нервы, то помогает замена мозговой активности физической. Всё равно, что делать, лишь бы движуха была. Уборка, глажка белья, разбирание шкафов, мытье посуды (но она быстро заканчивается), да даже просто выйти из дома и погулять в быстром темпе - и уже становится легче. Совсем от навязчивых мыслей отделаться не удается, конечно, но голова переключается на какое-то время, и возвращение к предмету психоза проходит уже с меньшими потерями.
Правда, иногда это действует странным образом. Например, накануне отпуска я вдруг принялась сортировать белье в шкафу вместо сборов, и в итоге просто пошвыряла все навалом, как пришлось. В итоге, ясное дело, половина взятого добра пролежала в сумке невостребованной. Но это частности, конечно. Надо только энергию в нужное русло направлять, и рост над собой просто неизбежен, я считаю.
Tags: изобретение велосипеда, этология вида
Subscribe

  • (no subject)

    Морской музей в Архангельске. Точнее говоря, Северный морской музей , чтобы уж совсем правильно. Везде, куда нас приводит неизменное шило в нужном…

  • Да-да, это всё ещё 24 июня. Северодвинск, Ягры.

    Шпиёнские страсти. Тридцать лет назад я бы и близко к этому автобусу не подошла, а теперь никто даже не спросил, какого, собственно, полового я тут…

  • (no subject)

    Бесконечный день 24/06/21 *** Штош - гештальт отчасти закрыт. Конечно, это не малым ходом мимо в ста метрах, а тайком из-за забора, но всё же, всё…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments

  • (no subject)

    Морской музей в Архангельске. Точнее говоря, Северный морской музей , чтобы уж совсем правильно. Везде, куда нас приводит неизменное шило в нужном…

  • Да-да, это всё ещё 24 июня. Северодвинск, Ягры.

    Шпиёнские страсти. Тридцать лет назад я бы и близко к этому автобусу не подошла, а теперь никто даже не спросил, какого, собственно, полового я тут…

  • (no subject)

    Бесконечный день 24/06/21 *** Штош - гештальт отчасти закрыт. Конечно, это не малым ходом мимо в ста метрах, а тайком из-за забора, но всё же, всё…